午餐•2018年10月17日

#午餐•2018年10月17日#蒜油南瓜
南瓜切厚片
锅底刷一层薄薄的油
摆入南瓜
加入两勺酱油半勺糖少许黑胡椒粉两勺蒜油
再放入三勺水（南瓜不容易出水需要少填一点点水）
小火热锅后转中火，锅开后转小火十分钟左右（小心点锅别干了）
关火焖10分钟

第一次这么做南瓜，真的挺好吃的

2018-10-17