早餐•2018年10月20日

#早餐•2018年10月20日#清炒西兰花。西兰焯水2分左右。油热下蒜泥。出香下西兰花，小火加耗油1勺，盐半勺鸡精少许。中火翻炒20秒，关火。

2018-10-20