健身小厨neiyebaby 做过 姜黄豆腐 看起来像炒蛋的东西其实是豆腐,加了姜黄粉炒的,所以是黄色的,姜黄有消炎通经防癌的作用,vegan的食谱,还加了营养酵母(素食奶酪),我只有日式吐司,换成全麦面包就是很好的减脂健身餐啦#午餐•2018年10月20日# #午餐# 2018-10-20