畅想灰灰 做过 灰灰要减脂 饭团105克(大米、糙米、豌豆、玉米)清蒸龙利鱼94克小菜是浅渍黄瓜(鲣鱼酱油味)&蒸西蓝花#早餐•2018年10月21日##一人食##管住嘴&迈开腿# 2018-10-21