2018年10月22日

🍒自然田园🍒   🈺️养早餐          
【粉红佳人蛋白奶昔 】

🌸材料: 纽崔莱蛋白粉2勺 火龙果 青瓜 哈蜜瓜牛奶 坚果 亚麻籽仁 黑芝麻 橄榄油10毫升
🌸配食:凤梨 土鸡蛋 肉松面包
🌸步骤：
蛋白粉 腰果、火龙果青瓜哈蜜瓜 牛奶、橄榄油、亚麻籽仁 黑芝麻 温水100毫升搅拌机搅拌1⃣️分钟

         🏡好食物吃出好脾气
         好脾气衣养好身体🏡

2018-10-22