早餐•2018年10月27日

#早餐•2018年10月27日#早安周六！自创一道低热量高蛋白甜品早餐！香草奶昔魔芋豆腐

魔芋、蛋白粉15g，julian progranola麦片8g，红枣一颗，柚子肉一丢丢，好吃好吃！

这一碗100卡，蛋白质有15克，看来魔芋做甜品也是OK的，实验成功！

2018-10-27