【健康三餐】番茄浓汁烩鳕鱼

#午餐•2018年11月3日#小番茄没有那么多了，等做完才想起来应该再加点番茄膏进去更够味
消耗掉冰箱最后一袋龙利鱼，这个做法真心快手，下次备餐炒一锅酱，龙利鱼烤完浇上酱汁就好了，不说了我继续囤点龙利鱼去了

2018-11-03