拿铁味儿司康 做过 番茄酸菜牛肉乱炖丨健康·三餐 芝麻花生酱拌菠菜番茄酸菜牛肉乱炖,全部用的牛肉,放了三种蘑菇,一大锅,用筷子炒更顺手。时间紧张,炖的这一步直接高压锅30分钟,放汽的时候就满屋飘香。他配杂粮饭,我配土豆,太好吃了,牛肉软烂,蘑菇有嚼劲又多汁儿,还好煮的多,明天继续。 #晚餐•2018年11月3日# 2018-11-03