2018年11月04日

周日早安🌞🌞
老婆又嚷嚷着被我喂胖了，额，我错了，早餐要更清淡些，今早给她做了个苹果养颜粥（大米、小米、苹果丁、红枣3颗、枸杞子少许），主食是迷你西葫芦小煎饼，西葫芦清热解毒，减肥瘦身，切成片，裹上蛋液，放上三鲜馅（虾仁、鸡柳、胡萝卜、青椒、葱剁碎，盐、胡椒调味），电饼铛刷少许油，煎熟，吃的时候挤上点柠檬汁或橘子汁提鲜解腻。
老婆大人，味道可好？#早餐#

2018-11-04