早餐•2018年11月4日

全麦吐司
简易版罗宋汤（无油）
拿铁
所谓的罗宋汤其实就是牛肉+蔬菜+一丢丢盐和番茄酱，用压力锅一通煮啊闷，追求低盐低脂高蛋白。#早餐•2018年11月4日#

2018-11-04