晚餐•2018年11月5日

#晚餐•2018年11月5日# 晚吃少，自制黑芝麻糊，放了黑米黑豆黑芝麻红枣枸杞葡萄干🍂冷冷的天喝一碗胃暖暖的，每天傍晚5-7点是补肾经的时间，这个糊糊经常喝补肾黑发缓解便秘，用空气炸锅烤了花生，点缀一下😄没有放糖哦。#素食#

2018-11-05