晚餐•2018年11月7日

-牛肉鹌鹑蛋炖腐竹
牛肉放高压锅里，炖的软软烂烂，超级入味，加上腐竹鹌鹑蛋，满满一锅优质蛋白质，大满足。最后收汁焖了点青菜，营养全面
-凉拌西红柿
-主食馋猫吃的杂粮饭，我吃的意面，用红烧汁做汤底，超赞 #晚餐•2018年11月7日#

2018-11-07