【三分练，七分吃】健康的健身减脂营养餐

周末要吃的好一点，把平时想吃又来不及吃的都放在周末。比如：手冲咖啡☕️石榴🍅胡萝卜菠菜蛋饼🥘
减脂期不适合逛食品超市（盒马），本来每天自制感觉很幸福，去了盒马觉得世界那么大，我就吃这些😒赶紧出来，然后做顿好的，告诉自己我真的很幸福😭 #早餐•2018年11月10日##减脂减脂##一人食#

2018-11-10