早餐•2018年11月14日

#早餐•2018年11月14日#番茄炒鸡蛋？鲜虾炒饭？
冰箱里有剩饭的逆袭早餐～正餐[嘿哈]
锅热油小火爆香洋葱碎、番茄块～加少许水煮开番茄～加盐少许糖～白胡椒粉调味～加入剩饭炒开～剥开两个小窝加入两个鸡蛋～放上两个煮熟的大虾～撒上羽衣甘蓝丝～蛋白凝固～磨少许黑胡椒上桌[耶]每一口饭包裹着润滑的蛋液～酸中回甘的清香[嘿哈]10分钟搞定的营养健康餐[坏笑]

2018-11-14