晚餐•2018年11月15日

中式营养餐之
1.煎鸡腿
2豆渣合炒，一豆两吃，早餐豆浆，中，晚两餐就用滤出的豆渣炒干，放入油菜心.胡萝卜碎和肉末炒熟调入适量香辣酱即可。
3:水油莴笋
4:专业去骨去皮20年 #晚餐•2018年11月15日#

2018-11-15