【三分练，七分吃】健康的健身减脂营养餐

周末吃好的～吃得好才更能坚持健身💪
小米糕是我的最爱，去饭店如果有这道菜必点。
自制的没饭店的那么好吃，少了香甜味，多了小米本身的粗粝口感。就是觉得更健康啊！
也可能是我没用小米粉，直接小米打的，而且打到一半发现爸妈要睡了，就没打得很细，一度担心这次肯定失败了😂
结果至少在发酵和形状上是成功的…
第三张图是细粉都沉在下面的切面，就很细腻了…
这是发糕的版本，就是用酵母发酵的。我喜欢饭店里小米糕那股酒香气，结果做出来也并没有那个香气…
下次试试打发的版本…

2018-11-17