美素佳儿-科学进补

牛肉三明治
生菜，牛肉饼（自家），蟹肉棒2条，鸡蛋🥚，千岛酱，芥末籽酱
香煎黑胡椒香菇
热牛奶🥛
今天热牛奶的时候，杯子不耐热给热碎了，刚买的杯子好心疼呀～以后还是乖乖放锅里煮😔😔😔
#早餐•2018年11月22日##减脂的日子呀##减肥餐##一人食##减脂餐##早餐打卡#

2018-11-22