【三分练，七分吃】健康的健身减脂营养餐

这一套也可以做加餐和零食，超级快手，又温暖，特别适合冬天。
肉桂烤香蕉，烤过的香蕉格外甜，即使是冰箱里拿出来的香蕉也吃得很温暖；
减脂，所以豆沙里面没有加糖，烤香蕉的甜味正好弥补了这个遗憾。 #早餐•2018年11月23日##减脂减脂##健身餐#

2018-11-23