无糖低油纯全麦肉松吐司（免揉）

本来以为没有面包机当天揉不出来，结果大胆尝试了下揉三次醒三次进箱烤，人生的第一次烘焙竟然成功了，没有➕一点糖和黄油，用的牛奶代替了水，盐减到3克，为老公这个高血糖做的，老公品尝后说不错#早餐•2018年11月23日#

2018-11-23