晚餐•2018年11月23日

#晚餐•2018年11月23日# 素四物汤!黄花菜在晒干之前，叫“忘忧草”，能养血平肝；黑木耳补气养血，能肃清肺、血液里的垃圾，雾霾多的地方可以多吃；豆腐提供蛋白质，润燥。他们搭配起来，无论是阴虚血燥，还是气虚血虚，都可以比较放心地吃上一碗。

2018-11-23