芋头排骨焖饭—有饭有肉有菜一人食

超级美味。我减脂，没放油就是牛肋排自身的油脂。米换成一半是糙米和小扁豆，提前泡一夜。再说一遍，真是超级美味呀！谢谢楼主。

2018-11-25