早餐•2018年11月26日

#早餐•2018年11月26日#
370卡
三文鱼125g，大白菜200g，杂粮面包65g
蛋白质30g，脂肪12g，碳水34g

微波炉7分钟烤焦了一块鱼，又3分钟重新烤了一块

2018-11-26