早餐•2018年11月27日

荠菜香菇羹➕芒果奶油松饼➕芝士肉松🍙➕石榴
充足的睡眠➕温开水（不烫舌为宜）➕果汁（维生素C含量高）➕热水泡澡（水温40度左右，比平时泡澡温度高一点，可以抵抗畏寒）个人觉得是感冒最好的解药，今天症状已基本缓解🏃[太阳] #早餐•2018年11月27日#

2018-11-27