有人问你粥可温

麦仁浓汤

浮小麦、粳米、去核大枣，用15克黄芪熬的水，豆浆机打汁。
补脾虚、升阳祛湿、止虚汗盗汗，口感也是极好的。

中午仍是大白菜走起，加一碟酥锅。主食馒头地瓜。😊😊
#午餐•2018年11月29日#

2018-11-29