噜啦啦噜啦啦噜啦嘿 做过 午餐•2018年12月1日 【记录在宿舍的日子】①主食;番茄杏鲍菇焖饭,加了牛油果生菜西兰花水煮蛋,配上生抽和黑胡椒汁,太美味啦嘿嘿^^ ②蔬菜:西兰花杏鲍菇③蛋白质:自制低脂酸奶加了大麦若叶~ #午餐•2018年12月1日##我的减脂餐##养生# 2018-12-01