无油无糖低脂布朗尼！！整盘400多克的蛋糕热量不到500卡！！

果然微苦。没有炼乳了换成了40g蒙牛原味酸奶＋10g雀巢全脂甜奶粉。我要改掉缺什么就买然后用一次就闲置放在一边最后过期的毛病……
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葡萄干替换成了椰枣，消灭家里库存的椰枣和苹果🍎 🤗

#晚餐•2018年12月4日#

2018-12-04