[无油]十分钟快手甜点——克拉芙提

#营养师带你吃# #早餐•2018年12月5日# 【用早餐叫你起床】今日早餐：蓝莓克拉芙缇，圆生菜，牛奶~低筋粉45克，牛奶150克，鸡蛋2个，泡打粉2.5克，糖20克，蓝莓适量。铸铁锅刷黄油，烤箱200度烤30分钟~

2018-12-05