麻薯红豆泥 做过 美味零添加鸡肉松(面包机版) 记录下,两块鸡胸肉约330g,敲碎敲碎再敲碎(划重点)后加10g美味鲜酱油,5g蚝油,5g代糖,2g盐,10g油,翻炒功能3遍。成品约200g 2018-12-05