林的正念饮食 做过 早餐•2018年12月8日 #早餐•2018年12月8日# 不吃早餐的危害ABC……早餐是启动大脑的“开关”,特别是发育中的孩子,如果长期忽略早餐,他们的智商会下降0-15分,而且成年后无法恢复成长。把早餐当作生命中最重要的事情吧,也许真不为过 2018-12-08