早餐•2018年12月13日

#早餐•2018年12月13日#早餐时刻：银耳苹果牛奶紫薯粥，奶黄馅小餐包，水煮蛋，石榴，猕猴桃
晨跑八公里，零下四度，好冷好冷，穿的抓绒衣裤跑完都不热，今年特别懒，三天打鱼两天晒网，还好没退步
奶黄馅有点甜，昨天炒了红豆沙，做红豆酥还是豆沙面包，有点纠结

2018-12-13