早餐•2018年12月13日

#早餐•2018年12月13日#
🥣早餐：407千卡
🍞全麦吐司 56g
🥑牛油果 47g
🍳煎鸡蛋 50g
🧀️减脂干酪 17g
火腿片 16g
🍵黑糖姜茶1块 16g

2018-12-13