2018年12月19日

生南瓜籽杂豆浆，滋养肝肾，清肝明目，美颜润肤，排毒通便，抗衰老抗氧化，减肥瘦身，护发，预防三高，提高免疫力。非常养生的一款豆浆。今日早餐：生南瓜籽杂豆浆（枸杞燕麦黄豆），自制虾皮鸡蛋韭菜盒子（美味），自制青椒酱拌菜花大红椒，坚果水果。健康生活从早餐开始吧😄谢谢你💝

2018-12-19