DAY 1 为什么要“慢慢”减肥？

味道出奇的还不错诶 鸡腿用酱牛肉代替了 听话的我把汤也喝了😂️
ps老师让放200g菠菜太多了叭 看图片是一碗 我用100g就已经一碗诶#晚餐•2018年12月21日#

2018-12-21