宝宝辅食：胡萝卜滑蛋

#早餐•2018年12月23日#
这两天给宝贝们准备圣诞礼物，很用心的选了很多漂亮的包装~
啊啊啊，太可爱啦……看着就开心想笑~
再忙生活依旧需要仪式感，虽然不一定有多大实际作用，但足够美好，能带来幸福感。
我已经能想象到宝贝们像打开百宝箱一样兴高采烈的画面啦，么么哒~
好啦，回到今天的食谱~
小芽小时候很不爱吃胡萝卜了，但是有一样做法除外，胡萝卜炒蛋，每次老妈做都被我吃光盘，鸡蛋香香的，胡萝卜甜甜的，感觉胡萝卜的那种怪怪的味道完全吃不到了~
问了工作室小伙伴发现他们居然都没有这样吃过，今天做了一盘被抢光，强烈建议没有试过的爸爸妈妈们试试。
胡萝卜中含有丰富的b-胡萝卜素能在体内转变成维生素A，鸡蛋黄中含有丰富的维生素A和核黄素。
维生素A有益于皮肤和视力健康，核黄素同样有益视力健康。所以两者搭配是冬季护眼护肤的好搭档。
适合宝宝年龄：12个月以上
难度：易
工具：平底锅、碗等
小芽营养问答
胡萝卜富含胡萝卜素，是维生素A的源头。
胡萝卜素在体内能转换成维生素A，且于高温下也保持不变，易于被人体吸收，对宝宝视力很有好处哦！

2018-12-23