孕期控糖日记

补26号的一天～
早餐：拍黄瓜，牛奶燕麦粥，半个粗粮馒头，水
午餐：半个馒头，清炒小白菜，蘑菇炒牛肉，三文鱼茼蒿汤
晚餐：一点点馒头，西兰花炒牛肉，杏鲍菇炒洋葱，偷偷吃了一个韭菜鸡蛋饺子，只吃了一个
加餐：苹果，猕猴桃，核桃，黄瓜，橙子，牛奶分开吃的

2018-12-27