早餐•2018年12月27日

#早餐•2018年12月27日# 无论别人有多好，我们都不要羡慕，要只和自己的过去比，这样就会一天比一天快乐。

今日早餐：低温牛排+素炒小白菜+南瓜紫薯双色花卷+南瓜小米粥～从进九之后，每天早晚我加了艾炙穴位和艾草泡脚，按中医说法三九天是最好的艾炙时节，所以顺应天时去护理身体可达到更好的效果！

2018-12-27