早餐•2018年12月28日

#早餐•2018年12月28日# 虽然美拉德反应在食品烹饪过程中是无法抗拒的，但是我们可以采用蒸或煮的烹调方法来缓解美拉德反应的程度，从而减少对人体旳伤害！
        保持食物本身的颜色与味道，同样可以把生活过得有滋有味！最健康旳生活方式就是接受大自然对人类的恩赐！

2018-12-28