吃顿好的迎新年

开年就是一锅马面鱼炖豆腐，性平味有回甘，补中益气，暖胃暖心。

哎呀我家现在的饮食也是越来越冲和了，辣味几乎全然不见，这剁椒就是为了色香味的“色”而已，看着好看。

主要原因呢：年岁增长，两位家长的脾胃也跟着日渐虚弱，克化不动——都是年轻时吃太多找补来了。

因为吃得平淡些，量少些，所以体重都有所下降，果然身体的负累也跟着减轻了，原本动不动这疼那难受的也都不治而愈，身轻才能体健，是这个意思吧？

荞爸还觉得“君子不重不威”[傲慢]，要我说，下行空间还是很大的，就别矫情了。

所以2019，还是要，好好做饭，好好吃饭，好好生活。#吃顿好的迎新年##午餐•2019年1月1日#

2019-01-01