DAY 3 减肥期间，有哪些“饮食禁忌”？

沙拉甜甜的，因为没有放盐，味道有点寡淡，几乎可以当作甜食来吃。味道还是不错的，比较清淡。没买到鸭肝，所以换成了卤猪肝。土豆、鸡蛋和豌豆粒都是生的，拿到办公室用电热饭盒加热的，但是土豆熟的很慢，下次还是应该在家蒸到7分熟再带。

2019-01-02