早餐•2019年1月7日

#早餐•2019年1月7日#
🥣早餐：420千卡
🍞全麦吐司 56g
🥩原切牛排 110g
🥬生菜 20g
🧀️减脂干酪 17g
☕️奶萃咖啡 170g

2019-01-07