早餐•2019年1月11日

#早餐•2019年1月11日#
🥣早餐：408千卡
🥞香蕉酸奶厚松饼：
全麦粉 40g
🥚鸡蛋 50g
🍌香蕉 1小根
低脂酸奶 115ml
零卡巧克力糖浆 15g
🍒车厘子 50g
☕️奶萃 160g

2019-01-11