健康饮食 健康生活

牛肉，低脂高蛋白，有益减肥增肌。
一直纠结于牛里脊和牛黄瓜条到底哪个更嫩。有的说小黄瓜条更嫩，有的说牛里脊最嫩，有的说大黄瓜条肌肉纤维粗糙……我不知道到底哪种说法更正确。
买肉的时候，摸着牛里脊更硬，黄瓜条更柔软于是买了黄瓜条。只是也不知道这是小黄瓜条还是大黄瓜条？谁懂？教教我！

2019-01-12