蛋奶素生酮日记

感觉这两天的蔬菜吃得太少，难得有一天在11点以前到家，把养了两星期的大白菜和球菜炒了

工作日中午图方便都整的沙拉菜，还挺想念热乎乎的蔬菜的

不知道是吃了太多奶渣还是坚果的缘故从下午开始一直反胃酸🤢感觉喉咙都要烧伤了

2019-01-18