早餐•2019年1月19日

#早餐•2019年1月19日#☀️六六早餐记录-第332天☀️
🍭海苔蔬菜米饼+猪肉玉米脆皮肠+清炒白菜+橙香天使蛋糕（没入镜）+燕麦牛奶粥
🥦制作
1. 剩饭中加入蛋黄1个，海苔碎，胡萝卜蘑菇丁，搅拌均匀搓圆按成饼状烙熟；顺道煎香脆皮肠；
2. 多出的蛋白打发，加入橙汁玉米油低粉，150度15分钟烤成小杯子蛋糕；
3. 煮开燕麦倒入冰牛奶，白菜切丝清炒
4. 摆在一起，开动！
🍰日记
又偷懒了，真的好困啊！今天六吃得不错，光盘了✌️

2019-01-19