厄呵 做过 2019年01月19日 单位发的牛腩炖了一锅🍅牛腩土豆洋葱胡萝卜蔬菜和炖咖喱一样的实在是太方便了各种蔬菜切块即可 电饭锅50分钟蔬菜都 非常软了!!! 再浇上米饭!也是消耗蕃茄酱的最好方式 2019-01-19