早餐•2019年1月21日

#早餐•2019年1月21日#
周末回了趟公婆家，吃了三天
★包子+稠粥
★油条+糖饼+豆沫
★油酥火烧+凉皮+芝麻饼
父母辈的碳水+碳水模式😂

唯一一点青菜是
★三天就吃了一次炒茼蒿
★一顿韭菜饺子
回京的路上满嘴上火
对于一个长期5分水果蔬菜4分蛋白质1分碳水的人。。简直要疯

回家先来一碗芹菜果蔬汁。。

2019-01-21