早餐•2019年2月1日

红糖糍粑
红糖隔水蒸，化汁；
糯米糍粑温水泡1小时；
擦干水分文火慢煎，
煎松软后夹起，待油滴尽
控油时不要关火，
高温把食物里的油分逼出来；
糯米食品不易消化，一次不要吃太多。

2019-02-01