早餐早餐

2.26早餐
肉类蛋白：无淀粉火腿
非肉类蛋白：鸡蛋、黑芝麻豆浆（料理机）
蔬菜水果：茼蒿、生菜
五谷杂粮：全麦面包

2019-02-26