2019年03月07日

减脂餐Day1️⃣1️⃣

🌸午餐
碳水➭黑米饭
蛋白质➭豆腐皮➕酱鱿鱼🦑➕海螺🐚
蔬菜➭🥦➕🍅➕空心菜

因为今天中午开始回归健身房，所以11点半就开始吃啦[偷笑]

2019-03-07