晚餐•2019年3月7日

#晚餐•2019年3月7日#香煎马鲛鱼，圣女果与热牛奶，其实还有大拌菜，3333全了！肉类蛋白与非肉类蛋白，蔬菜水果，晚餐不放碳水化物。

2019-03-07